Noviny a časopisy opakovane publikujú mýty o diétach. Naše redukčné programy sa ich vždy snažil podľa možností uviesť na pravú mieru. Súhrn tých najzaujímavejších je uvedený nižšie. Naše poďakovanie patrí denníku Daily Mail za povolenie tento článok publikovať.